1. Cómo solicitar un paquete
En esta sección, we le mostraremos cómo solicitar un paquete a través de la aplicación Rambody.
1. Después de instalar la aplicación, busque su entrenador ID en la página de búsqueda
2. Entra tuentrenador's perfil. Lea la descripción del paquete y elija el one que se adapte a sus necesidades y objetivo.
Los planes no están prediseñados.Tu entrenador diseñará un plan personalizado en función de tu condición física y objetivo.
3. Pague la tarifa del paquete seleccionado utilizando el método de pago preferido de su entrenador. Puede ver el método de pago de su entrenador haciendo clic en el botón 'Solicitar paquete'.
4. Una vez que haya pagado el paquete, vaya a la aplicación y haga clic en el botón 'Pagué' para completar la solicitud.
5. En la página siguiente, ingrese la información de pago o cargue su recibo y luego solicite el paquete.
6. Recibirá una notificación inicial cuando su entrenador apruebe y comience a preparar su plan. Su entrenador necesita algo de tiempo para preparar un plan personalizado para usted. Una vez que su entrenador haya completado el plan, recibirá otra notificación de que su plan está listo para usar.
2. Tu perfil en la aplicación del Entrenador
En este video, puede ver qué información se muestra a su trainer en su aplicación.
Con base en esta información, they puede diseñar un plan adecuado para su condición física y objetivo principal.
Como puede ver en el video, tendrán acceso completo a su análisis físico y a todas las imágenes corporales que haya subido. Se sugiere cargar body imágenes desde tres ángulos diferentes que ayudarán a tu entrenador a conocer la forma de tu cuerpo y diseñar mejor un plan para ti.
Nota: Puedes optar por no subir fotos sin mostrar tu rostro.
3. Cómo tu entrenador diseña un entrenamiento personalizado
Como se describe en la sección anterior, su entrenador revisará su perfil y objetivo principal y comenzará la planning para usted.
Elegirán los ejercicios adecuados.para ti de los cientos de ejercicios de entrenamiento que existen en los ejercicios Rambody collection.
Para cada ejercicio, tu entrenador proporcionará más detalles, como sesiones, número de series, tiempo de ejecución y sistemas de entrenamiento.
Este proceso tomará time. Esa es la razón por la que su entrenador no puede inmediatamente enviarle un plan. Asegúrese de solicitar su próximo plan unos días antes de que finalice el plan actual.